Ma cheville encore trop fragile pour marcher correctement, j’ai décidé décidé de me lancer un nouveau challenge: après avoir testé serial killer, me voilà projeté en serial killer en béquilles! Oui, tout est possible aux US (Excusé l’humour, mais la paranoia est forte par ici). Il s’agit essentiellement d’un défi logistique: 500m à bequille avec un sac à dos de 15kg, ca peux prendre un certain temps! L’urbanisation sur développée présente un casse tête pour l’auto stoppeur. Heureusement, la californie dispose d’un bon réseau de transport public comparativement aux standards locaux. Quelques rencontres intéressantes en cours de route ainsi qu’un court aperçu de la fameuse Road 1 longeant la côte pacifique, après un arrêt à San Francisco.

Respiration Holotropique
Chaques dimanche soir, james organise des séances de respiration holotropique du côté de San Francisco,  contre donation.  Développer par Stanislav Grof dans les année 70, la respiration holotropique vient copier les techniques de respirations longuement utilisées par les maîtres Yogis en orient. Après la controverse des années psychédéliques, Grof a développé une méthode mélangeant respiration et support musical pouvant être légalement utilisée en  psychologie transpersonnel. Les effets induits sont similaires au LSD: dissolution de l’ego, élargissement du champs de conscience…Le but étant de se reconnecter avec son soi intérieur et de faire ressortir des émotions enterrées. Contrairement à la psychologie classique, l’approche transpersonnel place le client sur le siège du conducteur: il orchestre sa propre guérison. Au premier abord, les effets peuvent être intenses voir déroutant. Les résultats sont généralement inégalés par l’approche traditionelle. Cette dernière temps à disparaitre au profit d’une approche holistique plus complète. En france, l’évolution est plus lente mais vous pouvez trouver des séminaires généralement organisées autour d’un weekend.

Holotropic Breathwork

Retour chez Tim  
Petit retour chez tim, le temps de rebondir sur l’organisation de la suite du périple. J’ai récupéré le contact d’un certain Jimmy, fabricant de tambours chamaniques traditionnel. Au bout du combiné,  jimmy me dit “you’re in for a ride boy!”. Une belle surprise m’attendait…

Liens sur la Respiration holotropique:

http://www.holotropic.com/index.shtml

http://www.grof-holotropic-breathwork.net/